Jugo de limón, kiwi, pepino, espinaca y hierbabuena

Este granizado es perfecto para desintoxicar el cuerpo y para aportar energía a tu día Ingredientes: 4 limones 15 hojas de espinaca ½ pepino (opcional) 1 kiwi 20 hojas de hierbabuena Azúcar al gusto Preparación: Licua la espinaca con medio vaso de agua por dos minutos, filtra y reserva. Posteriormente pela el pepino y el…

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Jugoterapia: Batido de vainilla, banano y cerezas negras

Para las deportistas, este batido te puede dar energía para un entrenamiento de 90 minutos sin ningún problema gracias a las propiedades del banano. Además ayuda en la digestión y en los problemas de acides y ulceras. Ingredientes 1 vaso de leche de almendras o soja 1 banano 2 cucharadas de miel 1 vaina de…

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Jugoterapia: Batido de gulupa, mango y durazno

Este batido es perfecto para cualquier momento del día e ideal para el fin de semana, lleno de energía y sabores exóticos para hacernos sentir mucho mejor. La leche de vaca se puede remplazar por de soya, almendra o inclusive por un poco de leche de coco. Ingredientes: ½ vaso de leche ½ mango 2…

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Jugoterapia: Desayuna con zanahoria, jengibre, naranja y limonaria

Este jugo está enfocado tanto en las personas con cáncer como a aquellas que sufren transtornos alimenticios, la razón de ello es la capacidad de la zanahoria para abrir el apetito lo cual es muy importante para las personas en tratamiento de quimioterapia y para los que ya no les da ganas de comer. Además…

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Jugoterapia: Batido de mora, tomate de árbol y hierbabuena

Desde chiquito (y aparentemente no soy el unico) cuando tenía la oportunidad de ir a las afueras de Bogotá terminaba siempre rasguñado de pies a cabeza recolectando moras con mis primos o amigos para hace dulce, mermelada, jugo en agua o leche o simplemente para comer nosotros. Pero poco sabíamos nosotros de las facultades mágicas…

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Jugoterapia: Jugo de manzana, pera, uvas blancas y remolacha

Una alimentación sana nos va a proporcionar siempre bienestar, belleza y buena salud. La jugoterapia nos acerca a lo natural con el propósito de balancear nuestro cuerpo combatiendo enfermedades y malestares creados por deficiencias alimenticias. Esta terapia aprovecha las propiedades de las frutas y las verduras para lograr un cuerpo sano y equilibrado. Ingredientes: 1…

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