Jugoterapia: Batido de vainilla, banano y cerezas negras

Para las deportistas, este batido te puede dar energía para un entrenamiento de 90 minutos sin ningún problema gracias a las propiedades del banano. Además ayuda en la digestión y en los problemas de acides y ulceras.

Ingredientes

1 vaso de leche de almendras o soja

1 banano

2 cucharadas de miel

1 vaina de vainilla

12 cerezas negras

Preparación:

  1. Quítale las semillas a la vaina de vainilla y agrégalas a la leche.
  2. Luego deshuesa las cerezas y lícualas con la leche de vainilla y un banano pelado.
  3. Sirve y decora con una cereza.
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